Escaldes-Engordany.- L'egoisme està associat a una connotació negativa en la societat actual. La majoria de les persones consideren que ser egoista és dolent i que s'ha d'actuar contràriament, és a dir, sent solidaris i compartint les coses amb els altres. Però, a vegades, s'ha de ser una mica egoista quan una cosa no la volem fer o no ens agrada. Sovint costa dir que no a projectes o plans que proposen els amics o la família, però els acabem fent o acceptant per no ferir els sentiments de l'altra persona. Anar a contracorrent dels desitjos d'un mateix pot acabar comportant un malestar emocional. Per aquest motiu, la psicòloga i terapeuta Macarena Montenegro ofereix la xerrada 'Sigues més egoista: el començament de la teva autocura', una activitat que pretén desconstruir l'egoisme fant-lo més sa i fomentar l'autocura a través de posar límits.

"Hem de poder dir el que necessito sense sobrepassar l'altre", explica Montenegro. "Una persona està molt cansada físicament i la seva mare li diu que faci una cosa. Està tan cansada que no la pot fer, però l'acaba fent. Això acaba generant una sensació de malestar que es va acumulant", relata la psicòloga, posant un exemple. "Si no es posen límits o no es gestionen les necessitats, s'acaba generant un malestar emocional i psicològic que pot derivar amb depressions o ansietat", afegeix l'experta.

Per aquest motiu, Montenegro impartirà aquesta col·loqui, que s'emmarca dins el cicle de xerrades Speakers'Corner que ofereix l'hotel Roc Blanc d'Escaldes-Engordany. Aquesta tindrà lloc divendres 10 de gener a dos quarts de vuit del vespre, serà gratuïta i estarà oberta a tot el públic. L'objectiu és "desconstruir el concepte egoisme dins els estereotips culturals" per tal de promoure "l'autocura" d'un mateix, que té a veure amb "posar límits", assegura Montenegro. La sessió tindrà una part més teòrica i després hi haurà una part més pràctica on es treballarà amb cartes projectives per fer un acompanyament. Les cartes són una eina terapèutica que ajuden a desbloquejar emocions. "Hi ha emocions que no sabem registrar o no sabem com explicar-les i les cartes ajuden a donar forma", manifesta la psicòloga.