Escaldes-Engordany.- L'estrès o l'ansietat són emocions que les persones poden experimentar el llarg de la vida. Aquestes es poden tractar de moltes maneres diferents. Una de les possibilitats és utilitzar teràpies alternatives per poder arribar al benestar emocional. Això és el que proposa la Fira Holística, un esdeveniment que busca donar a conèixer aquestes teràpies per aconseguir un millor estat espiritual amb un mateix.

"Qualsevol mena de problema d'estrès o ansietat prové de les emocions i del que sentim en el dia a dia, les teràpies alternatives ajuden perquè van a l'arrel i a partir d'unes directrius pots gestionar-ho per no arribar aquest pic d'estrès o d'ansietat", esmenta l'organitzadora de la Fira Holística i terapeuta, Anna Guerrero.

L'esdeveniment, que tindrà lloc dissabte i diumenge a l'hotel Roc Blanc d'Escaldes-Engordany, serà una oportunitat per conèixer diferents teràpies, ja que hi haurà varietat de sessions el llarg del cap de setmana. Reiki, barres de access consciousness, teràpies energètiques o regressives són algunes de les que es podran descobrir.

La majoria dels tractaments tenen la finalitat de netejar l'energia i canviar les creences negatives del cos. Guerrero, que oferirà barres de access, explica que aquesta teràpia en concret la recomana especialment als estudiants o per persones amb TDAH perquè "millora la concentració i l'atenció". Aquesta teràpia consisteix a tocar de manera suau 32 punts específics del cap per tal d'alliberar tensions mentals i emocionals i per ajudar a descarregar la ment.

Fins a dotze especialistes estaran presents a la fira, vinguts de Catalunya, França i Espanya, com també del país. A més de les teràpies, també hi ha programades nou ponències repartides pels dos dies, pel qual es busca explicar als assistents "els beneficis i en què poden ajudar" les teràpies alternatives, comenta Guerrero. L'accés a la fira serà totalment gratuït, però per participar en algunes de les sessions no es descarta que hi hagi un cost econòmic en funció de cada especialista.